Faites de l’alimentation votre alliée pour booster votre énergie et votre bien-être

“ Le travail avec Lovisa s’avère être très enrichissant et bénéfique. Elle donne des clés sur l’alimentation et sait aussi adapter les objectifs en fonction de la personne qu’elle a en face d’elle et cela avec beaucoup d’écoute, de finesse et de perspicacité.
J’ai réussi à revenir à un rapport simple et naturel à l’alimentation, et j’ai eu la sensation d'en ressortir éclairée, confiante, renforcée et motivée. ”

- Agathe D

“ De nature ronde depuis mon enfance, les régimes, je connais ! On perd 3 kilos, on est content, on en reprend 5, on pleure etc, etc. Quand j'ai rencontré Madame Hagdahl, j'ai pensé une nouvelle fois entamer un "régime". Mais cette fois, l'expérience a été différente. Grâce aux séances de coaching, j'ai changé de perspective. Il ne s'agissait plus de se restreindre, de calculer, de se frustrer. Il s'agit de faire du bien à son corps, d'appréhender l'alimentation comme une source de bien-être et non de remplissage. Une fois qu'on l'a compris et avec son précieux accompagnement, on prend du plaisir à cuisiner et on perd des kilos presque sans s'en apercevoir. Une véritable découverte ! Je recommande à tout le monde une rencontre avec Madame Hagdahl. “

- Isabel S

“ Excellente praticienne qui sait mettre à l’aise dès le premier rendez-vous. Très à l’écoute, elle a su proposer des solutions adaptées à mes goûts et rendre « ludique » notre approche. Absolument pas directive, elle est un excellent guide dans sa discipline. Je la recommande chaudement. “

- Quentin M